Curiosamente, non mi sono mai ritenuta una persona sportiva. Frequentai il mio primo corso di yoga nel 2015 e lo lasciai dopo mese, abbandonando lo yoga per i successivi 8 anni. Una bella pausa, in cui pensavo che lo yoga non fosse per me, che il mio corpo non fosse abbastanza flessibile e che la pratica fosse noiosa. In quegli anni frequentai saltuariamente la sala pesi e poi, dopo la nascita di mia figlia, decisi che volevo fare qualcosa per prendermi cura del mio nuovo corpo, per avere più energia, leggerezza, agilità. Fu così che iniziò la rivoluzione: iniziai a praticare pilates sul reformer e me ne innamorai subito. Finalmente una pratica che “faceva per me”. La fatica fisica mi distraeva dalla fatica mentale e uscivo dalle lezioni distrutta, rilassata ed energizzata al tempo stesso. Poi volli riprovare con lo yoga, ma con un’insegnante privata, per cercare di avvicinarmi allo yoga in modo diverso questa volta. Incontrai una maestra favolosa, Paz, che aveva un approccio molto variegato: kundalini, Iyengar e hatha. Grazie al suo accompagnamento trovai finalmente il mio posto nello yoga. È una dimensione che sto ancora esplorando, in una ricerca che può durare tutta la vita. Quello che mi ha portato all’insegnamento dello yoga e del pilates è l’inesauribile felicità di potermi sentire bene nel mio corpo e nella mia mente e il desiderio di trasmettere questi strumenti ad altri. Terminare una lezione sentendo e vedendo negli occhi dei miei alunni sollievo, serenità e distensione è quello che mi motiva a continuare questo ricchissimo percorso di continua formazione e insegnamento.