Lezioni Private Yoga a Cardano al Campo:
pratica quando vuoi tu!

Tutto lo Yoga che vuoi, dove e quando vuoi!

Le lezioni private sono la soluzione che stavi cercando!
Decidi tu quando (e dove!) praticare, con la guida e la supervisione della docente, a disposizione per te al 100%!

lezioni private yoga

Prenota le tue Lezioni individuali di Yoga

Lavoro, viaggi, famiglia, impegni, cene e aperitivi… e lo Yoga? E il tempo per te? E mantenere in salute corpo e mente? Avere continuità nei corsi già programmati può essere un’impresa, e spesso sono più le volte che salti rispetto a quelle che pratichi. Le lezioni private sono la soluzione che stavi cercando! Decidi tu quando (e dove!) praticare, con la guida e la supervisione della docente, a disposizione per te al 100%!

Svincola la tua pratica dai corsi

Connettiti on line ovunque tu sia o vieni a praticare in presenza

Ormai lo abbiamo capito negli ultimi anni: lo Yoga si presta perfettamente all’on-line. Per quanto le lezioni in presenza siano sicuramente l’ideale, praticare a distanza ha una serie di vantaggi incredibili, primo fra tutti quello di abbattere tempi e costi di trasporto, o poter praticare da ogni parte del mondo, senza rinunciare alla guida e alle correzioni in tempo reale del docente! Con le lezioni private puoi sfruttare questi vantaggi e progredire nella tua pratica direttamente da casa tua o durante i tuoi viaggi di lavoro e di piacere!

Prenota quando vuoi

Dal vivo oppure online

Un programma creato ad hoc sulle tue esigenze

Una comodità che è quasi un lusso

Il vantaggio più grande delle Lezioni Individuali di Yoga? Il programma è creato specificamente sulle tue esigenze! Lezione più soft o più dinamica? Focus sulla creazione della forza o sulla flessibilità? Ritmo più veloce o più lento? Tutto questo permette in maniera efficace ed efficiente di lavorare sulle tue specifiche necessità, andando a fortificare e radicare i tuoi punti di forza e colmare i punti più “deboli”, che hanno bisogno di un occhio di riguardo e un lavoro creato ad hoc.

Elisa Rigato Hatha Yoga Pranayama

Vedi i risultati in poco tempo: tutti i vantaggi della Lezione Privata di Yoga

Questo tipo di lavoro ti permette di ottenere già da subito i risultati previsti: le Lezioni di Yoga Private mettono al centro te e le tue esigenze, con correzioni, indicazioni e aggiustamenti specifici per te e per la tua condizione generale e specifica di quel momento, senza dispersioni e distrazioni. Questo ti consentirà di lavorare in profondità e in meno tempo.

Come si sviluppano le Lezioni Private di Yoga?

Ogni lezione ha la durata di un’ora e inizia con l’immancabile focus sul respiro per poi passare alla sequenza vera e propria di asana (posture) specifiche della lezione. Ogni sessione termina con il rilassamento finale (Savasana), per permettere al corpo il corretto recupero e radicamento del lavoro fatto.

Lezione di Aikido durante lo Yoga, Aikido e yoga mamma e figlio
Loretta Gallazzi yoga in volo insegna vinyasa yoga nello studio di cardano al campo

Massima libertà di scelta:

Ashtanga, Vinyasa o Hatha?

La nostra scuola propone programmi specifici e stili diversi tra cui puoi scegliere, anche di volta in volta! E se non sai per quale stile optare, non ti preoccupare! I nostri docenti e consulenti sono a tua disposizione per trovare la soluzione migliore per le tue esigenze.

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Dal vivo oppure online

Corso di Yoga Antigravity, Corso di  Yoga In Volo sulle Amache

Lezioni Private di Yoga:
come, quando e quanto!

Come iniziare il percorso individuale di Yoga?

Se senti che la lezione privata fa per te, non esitare a contattarci! Insieme potremo concordare giorno e orario della lezione, il focus principale sul quale lavorare e se preferisci praticare on line da casa o dal lavoro, oppure in presenza nel nostro centro!

C’è un abbonamento?

Per te abbiamo pensato a opzioni diverse, per rispondere alle tue esigenze a 360°, dalla comodità della lezione singola, ai vantaggi del “pacchetto ingressi”.

Cosa ti serve per fare lezioni private di Yoga

  • Prenota la tua lezione
  • Tappetino da Yoga (se non lo hai, te lo forniamo noi per la prova!)
  • Abbigliamento comodo, pantalone lungo o corto e una T-shirt/top
  • Un asciugamano
  • Una felpa
Cosa ti serve per fare yoga nella nostra Shala no nel nostro studio di Yoga a Cardano al campo vicino a Gallarate
Cosa ti serve per fare yoga nella nostra Shala no nel nostro studio di Yoga a Cardano al campo vicino a Gallarate

Lezione online

Abiti lontano ma vuoi seguire comunque questo corso? Sei via per lavoro o gli impegni non ti permettono di arrivare in tempo? Preferisci seguire la lezione da casa per evitare i disagi dello spostamento nel traffico? Non ti preoccupare, abbiamo la soluzione per te!

Puoi praticare on line in diretta streaming, con tanti vantaggi!
– risparmi il tempo dello spostamento
– lezione in tempo reale con possibilità di aggiustamenti e indicazioni personali, come se fossi in presenza!
– spiegazioni chiare con audio e video di qualità superiori

Ti servirà solo un device e una connessione a internet!

Modulo di prenotazione online


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