Prenota le tue Lezioni individuali di Yoga
Lavoro, viaggi, famiglia, impegni, cene e aperitivi… e lo Yoga? E il tempo per te? E mantenere in salute corpo e mente? Avere continuità nei corsi già programmati può essere un’impresa, e spesso sono più le volte che salti rispetto a quelle che pratichi. Le lezioni private sono la soluzione che stavi cercando! Decidi tu quando (e dove!) praticare, con la guida e la supervisione della docente, a disposizione per te al 100%!
Svincola la tua pratica dai corsi
Connettiti on line ovunque tu sia o vieni a praticare in presenza
Ormai lo abbiamo capito negli ultimi anni: lo Yoga si presta perfettamente all’on-line. Per quanto le lezioni in presenza siano sicuramente l’ideale, praticare a distanza ha una serie di vantaggi incredibili, primo fra tutti quello di abbattere tempi e costi di trasporto, o poter praticare da ogni parte del mondo, senza rinunciare alla guida e alle correzioni in tempo reale del docente! Con le lezioni private puoi sfruttare questi vantaggi e progredire nella tua pratica direttamente da casa tua o durante i tuoi viaggi di lavoro e di piacere!
Un programma creato ad hoc sulle tue esigenze
Una comodità che è quasi un lusso
Il vantaggio più grande delle Lezioni Individuali di Yoga? Il programma è creato specificamente sulle tue esigenze! Lezione più soft o più dinamica? Focus sulla creazione della forza o sulla flessibilità? Ritmo più veloce o più lento? Tutto questo permette in maniera efficace ed efficiente di lavorare sulle tue specifiche necessità, andando a fortificare e radicare i tuoi punti di forza e colmare i punti più “deboli”, che hanno bisogno di un occhio di riguardo e un lavoro creato ad hoc.
Vedi i risultati in poco tempo: tutti i vantaggi della Lezione Privata di Yoga
Questo tipo di lavoro ti permette di ottenere già da subito i risultati previsti: le Lezioni di Yoga Private mettono al centro te e le tue esigenze, con correzioni, indicazioni e aggiustamenti specifici per te e per la tua condizione generale e specifica di quel momento, senza dispersioni e distrazioni. Questo ti consentirà di lavorare in profondità e in meno tempo.
Come si sviluppano le Lezioni Private di Yoga?
Ogni lezione ha la durata di un’ora e inizia con l’immancabile focus sul respiro per poi passare alla sequenza vera e propria di asana (posture) specifiche della lezione. Ogni sessione termina con il rilassamento finale (Savasana), per permettere al corpo il corretto recupero e radicamento del lavoro fatto.
Massima libertà di scelta:
Ashtanga, Vinyasa o Hatha?
La nostra scuola propone programmi specifici e stili diversi tra cui puoi scegliere, anche di volta in volta! E se non sai per quale stile optare, non ti preoccupare! I nostri docenti e consulenti sono a tua disposizione per trovare la soluzione migliore per le tue esigenze.
Lezioni Private di Yoga:
come, quando e quanto!
Come iniziare il percorso individuale di Yoga?
Se senti che la lezione privata fa per te, non esitare a contattarci! Insieme potremo concordare giorno e orario della lezione, il focus principale sul quale lavorare e se preferisci praticare on line da casa o dal lavoro, oppure in presenza nel nostro centro!
C’è un abbonamento?
Per te abbiamo pensato a opzioni diverse, per rispondere alle tue esigenze a 360°, dalla comodità della lezione singola, ai vantaggi del “pacchetto ingressi”.
Cosa ti serve per fare lezioni private di Yoga
Lezione online
Abiti lontano ma vuoi seguire comunque questo corso? Sei via per lavoro o gli impegni non ti permettono di arrivare in tempo? Preferisci seguire la lezione da casa per evitare i disagi dello spostamento nel traffico? Non ti preoccupare, abbiamo la soluzione per te!
Puoi praticare on line in diretta streaming, con tanti vantaggi!
– risparmi il tempo dello spostamento
– lezione in tempo reale con possibilità di aggiustamenti e indicazioni personali, come se fossi in presenza!
– spiegazioni chiare con audio e video di qualità superiori
Ti servirà solo un device e una connessione a internet!