I NOSTRI DOCENTI

Dott.sa Ksenia Bongiorno

Biologa Nutrizionista

Ogni persona è unica e, per questo, anche il percorso nutrizionale deve esserlo. Nel mio lavoro considero non solo le esigenze nutrizionali e gli obiettivi del paziente, ma anche il suo equilibrio complessivo. Integro le conoscenze della nutrizione basata sulle evidenze scientifiche con i principi della dietetica e della farmacologia tradizionale cinese, quando rappresentano un valore aggiunto per il percorso nutrizionale, valutando lo stato energetico della persona per costruire un percorso realmente personalizzato, orientato al benessere e alla prevenzione. Credo che l’alimentazione sia uno degli strumenti più efficaci per promuovere la salute e migliorare la qualità della vita. Per questo accompagno bambini, adolescenti e adulti in percorsi nutrizionali costruiti sulle loro caratteristiche, esigenze e obiettivi, favorendo un cambiamento graduale, consapevole e sostenibile delle abitudini alimentari. Il mio approccio si fonda sull’ascolto, sull’educazione alimentare e sulla collaborazione con il paziente. Ogni piano nutrizionale nasce dall’integrazione tra le più aggiornate evidenze scientifiche e una visione globale della persona, affinché il percorso sia efficace, rispettoso dell’individualità e facilmente applicabile nella vita quotidiana.

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Un percorso, non uno schema da seguire

Non sei solo/a: ti accompagno passo dopo passo.
Ogni percorso nutrizionale nasce dall’ascolto della tua storia, delle tue abitudini e dei segnali del tuo corpo. L’alimentazione diventa così uno strumento di equilibrio e benessere, non una fonte di stress

IN BREVE

  • 12 anni di pratica come nutrizionista
  • 10 anni di corsi di cucina e dietetica
  • Consulente nutrizionista presso aziende
  • Corsi pre-parto
  • Specializzata in dietetica e farmacologia secondo la Medicina Tradizionale Cinese

FORMAZIONE

  • Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione
  • Nutrizione ortomolecolare ed alimentazione naturale
  • Diplôme de Gastronomie, Nutrition et Tendances Alimentaires
  • Child nutrition Diploma Course
  • Farmacologia e dietetica cinese

Attività

Queste sono le attività che puoi fare con Ksenia

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Alimentazione e benessere

  • Educazione alimentare e rieducazione delle abitudini alimentari.
  • Percorsi nutrizionali personalizzati per ritrovare e mantenere uno stato di equilibrio e benessere, anche attraverso il raggiungimento del peso corporeo più adatto alla persona.
  • Alimentazione nelle diverse fasi della vita.
  • Nutrizione a supporto della prevenzione e del benessere.
  • Nutrizione in presenza di condizioni fisiologiche e patologiche.
  • Alimentazione per sportivi e persone fisicamente attive.
  • Valutazione dello stato energetico secondo i principi della Medicina Tradizionale Cinese e integrazione della dietetica e della farmacologia tradizionale cinese nel percorso nutrizionale, quando rappresentano un valore aggiunto per la persona.

Cosa dice chi è stato trattato da lei

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